牛裡脊怎麼清燉爛得快
所需食材:牛腩600克、牛裡脊250克,土豆2個、豆瓣醬、蒜、姜、八角、花椒、三奈、香葉、草果、桂皮、料酒、醬油、豆豉、食用鹽、冰糖 、香菜、鹽、雞精和油各適量。
製作方法:
第一步:將牛腩,裡脊洗淨切小塊,放開水鍋中焯一下水。土豆削皮切滾刀塊,蒜去皮,薑切片。
第二步:熱鍋注油,燒熱後,下入瓣蒜、薑片、花椒炒出香味,再下入2勺豆瓣醬炒香。
第三步:下入焯過水的牛肉,加料酒,翻炒至牛肉變色。調入醬油、豆豉、冰糖炒出香味。
第四步:加入適量清水,大火燒開,放入八角、香葉、三奈、桂皮、草果等香料,轉小火燉煮35-40分鐘。
第五步:下入土豆,大火燒5-8分鐘,調入適量的鹽、雞精翻炒均勻,大火收汁,出鍋裝盤,撒上香菜即可。
1、選擇牛腩肉也就是牛裡脊,肉質軟嫩易爛,牛腩肉放在清水裡泡去血水,清洗乾淨,瀝淨水分。
2、土豆打去外皮後清洗乾淨,再切成小滾刀塊。
3、大蔥切成段,生薑切成片,辣椒剪成段,再準備好八角、花椒。
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