145斤腰圍一般有多少

依我判斷至少腰圍在85釐米左右。不過這還要其身高和年齡斷定。現在人的體重都用公斤(Kg)表示，不過用斤也可，1Kg等於2斤可快速換算。人體的三圍與身高胖瘦息息相關，這裡推薦體重的計算標準，身高釐米數男減105，女減110，就是自己的標準體重。再向大家推薦世衛組織的人體脂數BM|，就是體重Kg除以身高釐米的平方，所得數值為個人BM|指數，推薦在18~26間，大於20%為超重，再高為肥胖，低於18為偏瘦。大家可自測。

2尺5–2尺6左右，也就是84-86釐米之間，具體得根據人的身高和體型，身高比較高，腰圍跟定會小，如果身高較矮，那麼腰圍也會大很多。