北方立秋後喝什麼茶

立秋後通常空氣溼度較低，氣候較為乾燥，適當飲茶有助於生津解渴、滋陰潤肺，起到一定的“降秋燥”作用。可以適當飲用綠茶、烏龍茶、荷葉茶、決明子茶、黑茶、大麥茶、檸檬茶、金銀花茶、蓮子心茶、三鮮茶、桂花茶、杜仲茶、菊花茶、金蓮花茶等多種茶飲。