什麼米煮粥熟得快

我覺是小米粥熟的最快。要想讓小米的營養發揮的極至，熬粥前泡小米30分鐘，開水下禍，這樣熬的小米粥又快又有營養。小米的營養價質很高，在舊中國八路軍靠小米加步槍打敗日本鬼子。生完子孩子坐月子也都喝小米。小米也可以和大米起熬二米粥。