芥末如何抑制上頭

可以在芥末中加入一些糖或醋，緩衝辛辣的味道，使它味道更好。吃芥末的時候，也可以喝涼茶來幫助緩解辛辣，因為吃了芥末後，你不僅會感覺到口腔的刺激，胃也會有不舒服的情況。

此時，選擇喝涼茶是非常好的，涼茶中含有可以減少火氣的成分。

它不僅能抑制辛辣的味道，幫助去除芥末，還能幫助抑制憤怒，緩解胃不適。