太極拳熱身操13式口令

太極熱身操十三式的口令完整版如下：

一、（起勢）金剛三大對

二、（翻掌）懶擦衣

三、（如封似閉）單鞭 

四、雲手 

五、（拗步高探馬）轉身 右拍腳  

六、（琵琶式）摟膝拗步  

七、(上步十字手)倒卷肱  

八、 (白鶴亮翅)摟膝斜行

九、(開合)海底針 

十、閃通背 

十一、野馬分鬃 

十二、轉身雙擺蓮 

十三、搬弓射虎（領落）（ 收勢）