靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

24式太極拳簡稱

心理3.08W
24式太極拳簡稱

24式簡化太極拳也叫簡化太極拳,汲取楊氏太極拳之精華編串而成的。

24式簡化太極拳的動作名稱分別是:起勢、野馬分鬃、白鶴亮翅、手揮琵琶、倒卷肱、左攬雀尾、右攬雀尾、單鞭、雲手、單鞭、高探馬、右蹬腳、雙峰貫耳、轉身左蹬腳、左下勢獨立、右下勢獨立、左右穿梭、海底針、閃通臂、轉身搬攔捶、如封似閉、十字手、收勢。

標籤:簡稱 太極拳