困困愛生活的藜麥飯的做法

食材清單

藜麥 、 番茄 、 洋蔥 、 玉米粒 、 小米椒 、 牛油果 、 鹽 、 黑胡椒各適量

烹飪步驟

步驟1

藜麥提前洗淨泡上1小時。

步驟2

番茄、洋蔥和辣椒切碎。

步驟3

平底鍋倒油燒熱，放入洋蔥和辣椒炒出香味。

步驟4

加入番茄、玉米粒和藜麥，加入鹽和黑胡椒碎翻炒均勻。

步驟5

盛出來放到碗裡，放入水開了的蒸鍋裡，蒸20分鐘。

步驟6

蒸好後拿出來倒扣在盤子裡，再放上點牛油果就行了。