12個月寶寶一週可以吃多少蝦

蝦的營養特別豐富，尤其是它含有豐富的優質蛋白和鈣質，是孩子的理想食品，但是一歲左右的寶寶，一般一週吃1-2次，每次3-5個就可以，不能吃太多。儘管蛋白質很豐富，如果吃的過多，影響消化功能會致蛋白吸收不了，就會引起腹脹或者腹瀉等症狀。

最好就是進行食物的搭配，既有優質蛋白，又有新鮮的蔬菜、水果，還有碳水化合物，也就講要科學的餵養等。