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必品閣玉米豬肉餃子熱量

心理1.27W
必品閣玉米豬肉餃子熱量

玉米粒豬肉餡餃子每百克228大卡熱量。

主料

玉米粒300克,豬肉餡200克,餃子皮500克

菜籽油適量

輔料

鹽3克 胡椒粉適量 姜粉適量 六月鮮醬油適量 大蔥適量 料酒適量 清水15毫升

步驟1

備料,玉米粒洗乾淨,大蔥洗乾淨切碎。

步驟2

肉餡放入油,鹽,胡椒粉,姜粉,料酒,六月鮮醬油,清水。

步驟3

拌勻後放入玉米粒,蔥末。

步驟4

再次拌勻。

步驟5

開包。

步驟6

鍋放適量清水燒開,樣水轉動起來,下餃子,防粘翻滾煮5、6分鐘左右,餃子變軟。

步驟7

兌個喜歡吃的料汁,即可裝盤食用。