100克生饅頭胚蒸熟後是多少克
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蒸熟之後,大約也是100克左右,因為饅頭的生坯和熟的時候只是體積不同了,但是重量應該是差不多相等的,饅頭是經過發酵而製成的,很容易被人體吸收和消化酶也含有碳水化合物和身體所需要的營養
100克生饅頭胚蒸熟後是多少克
饅頭生胚100克,熟了後差不多還是100克,因為蒸的過程中分量沒有什麼變化,變化的只是體積。
100克饅頭約含46克碳水化合物。所含的碳水化合物為23克。碳水化合物是由碳、氫、氧三種元素組成的有機化合物,也稱為糖類,它是一切生物體維持生命活動所需能量的主要來源。我國成年人每天平均碳水化合物攝入量為120克,佔總能量的50%-65%。
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