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單手舉50斤的石鎖什麼水平

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單手舉50斤的石鎖什麼水平

這個問題回答主要包含以下幾方面。

第一,能夠完成單手舉起50公斤的石鎖的個體,可以說屬於中等水平。

第二,石鎖是一種生活的載具,方便家庭或者公共場合使用。

第三,一般來說石鎖不是健身器材,很多個體願意通過反覆舉起,練習相關部位肌肉,注意安全吧!

標籤:石鎖 單手