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刺梨茶的正確喝法

心理2.99W
刺梨茶的正確喝法

步驟/方式1

第一次的水充至杯子的1/3處,搖晃幾下然後倒掉水

步驟/方式2

然後用熱水充至80%滿,蓋上杯蓋燜至10分鐘。這是因為刺梨乾果比較堅硬,需要讓水充分侵泡才可以釋放出刺梨的營養物質

步驟/方式3

最後開蓋就可以飲用了,之後直接續水即可,不需刻意再蓋蓋了,直至刺梨不在釋放出營養物質。

標籤:喝法 刺梨