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配速員什麼水平

心理3.26W
配速員什麼水平

配速員起碼比自己的配速高一個等級。

在馬拉松賽跑時,三小時的兔子最起碼跑到兩小時四十五分,四小時的兔子起碼是三個半小時以內的日常跑。當然,兩個半小時以內的兔子比較少,他們只負責開始的領跑,後面就留給那些配速快的遠動員

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