炒蒲菜要不要焯水
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製作蒲菜可以提前進行焯水,焯水之後的蒲菜更容易熟,而且口感也會更好。焯水之後,放在涼水中泡開,這樣蒲菜吃起來口感更加清脆。
1、大火5到6分鐘炒能熟。
2、主料:蒲菜200g,腰花300g,豌豆50g,枸杞少許,蔥少許,小紅辣椒1根。調料:生抽1湯匙15ml,鹽1/2茶匙2g,鎮江香醋2茶匙10ml,胡椒粉、白砂糖、芝麻香油各1茶匙5g,雞精1/2茶匙3g。做法:開水將蒲菜、豌豆、枸杞煮10分鐘左右,煮得白白嫩嫩的,撈出,用涼水反覆沖涼。腰子打花刀,稍醃製一會兒。然後入鍋焯會兒,撈出,用涼水反覆沖涼。把這些碼好盤,撒入煮好的豌豆。生抽、醋、鹽胡椒粉、白砂糖、芝麻香油、雞精,調和均勻澆在碼好的菜上,撒上蔥絲、小紅辣椒拌均勻即可。
標籤:蒲菜
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