黑梨煮水的正確方法

步驟/方式1

銀耳泡發，洗乾淨，撕碎

步驟/方式2

枸杞清洗備用

步驟/方式3

黑皮大雪梨兩個切滾刀塊

步驟/方式4

所有食材準備完畢，加水，裝入砂鍋，大火燒開，轉小火一小時

步驟/方式5

一小時後出鍋。湯比較粘稠，滑滑的，一天吃三碗，睡前再吃一碗

步驟/方式6

哺乳期不能亂吃藥，感冒後期轉成咳嗽，半夜睡不著，喝了這個湯三天，神奇的好了