喝米湯還是疙瘩湯，好

一般喝米湯是比較好一些。米湯的含糖量比較低，，所以你的血糖如果是比較高的話，就不建議去喝疙瘩湯，最好是喝米湯，如果你是一個正常的人，喝米湯喝疙瘩湯都是可以的，可以按照自己的口味來進行選擇。因為每個人的健康情況是不一樣的，需求是不一樣的，所以選擇的口味也不一樣。

喝米湯還是疙瘩湯，好

喝米湯是最好的，米湯營養的精華都在米湯裡，米湯對人體人喝了以後是非常有營養價值的，無論是我們喝米湯，或者是用淘米湯澆花對花也非常好，花會格外的旺盛有光澤，另外喝米湯對剛生產的產婦也非常的重要米湯既有贏養價值放點紅糖還可以暖胃。