100克麵粉的蛋白質,脂肪有多少
心理3.02W
重量100克的麵粉中,蛋白質含量大約是30克,脂肪含量大約是13.9克左右。
麵粉中營養成分很多,包括蛋白質、糖類、脂肪、鐵、鈣、鉀、磷、鎂等元素和不飽和脂肪酸等。
其中,蛋白質含量為30%左右,脂肪含量為13.9%左右。
蛋白質:100克x30%=30克。
脂肪:100克x13.9%=13.90克。
100克麵粉的蛋白質,脂肪有多少
每100克麵粉(標準粉)含水分12克,蛋白質9.9克,脂肪1.8克,碳水化合物74.6克,膳食纖維0.6~0.8克
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