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覺知的三個層次

心理2.29W
覺知的三個層次

人的覺知有以下三種:1自覺(格物致知)、2覺他(覺知利生)、3覺行圓滿(知行合一)。

覺知其實就是對自己當下身心狀態的感知。覺知是一切智慧的開始。當我們能夠時刻保持覺知,那我們便是能夠時刻安住於當下。而當我們能夠時刻安住於當下之時,我們的定力便增強了,智慧就自然而然的生起了。

標籤:覺知