涼拌石花菜一放油就發粘
心理3.23W
是因為浸泡的時間過久或焯水時間過長。
石花菜泡發時,將石花菜放在盆中,新增適量的涼水,浸泡20分鐘左右即可。石花菜泡好以後,可以沖洗乾淨,沸水下鍋,焯燙後,用於烹飪美食即可。石花菜焯水時,需要控制好時間,以免將石花菜煮溶。石花菜可以用於製作涼拌石花菜、石花菜果凍等美食。
放油後發粘可能是因為你用熱水焯了一下,石花菜是纖維類的植物膠,可溶於熱水中,不能用熱水泡發,也不能用熱油熗拌。石花菜只能用涼水泡發,泡發2小時左右,撈出瀝水,放入自己喜歡的配菜,如芹菜,黃瓜絲,胡蘿蔔絲以及適量的鹽,香醋,蒜末,雞精,生抽,香油涼拌就不會發粘了。
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