普通人的蛙泳swolf指數一般是多少

指數一般是1000米蛙泳swolf水平 在48左右。swolf指的是游泳的高爾夫指數，具體計算公式是： swolf= 劃次+用時。需要注意的是不同距離、不同泳姿的swolf指數不能進行橫向比較，例如50米自由泳的swolf和50米蛙泳的swolf的比較沒有意義、50米自由泳和100米自由泳的比較也沒有意義。這個值衡量的是選手在該遊程內的遊進效率，因為同時考量了劃次和用時兩個關鍵因素，對遊進效率的變化有較高的敏感性。