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下飯菜能經常吃嗎

心理2.42W
下飯菜能經常吃嗎

不能哦。一般下飯菜都是醃製品辛辣口味,重口味的居多。醃製品吃多了容易致癌,辛辣重口味的食品對身體都不太友好,更不要說還有其他的香精等其他東西。

偶爾沒食慾吃一吃就好,長期吃反而會越來越依賴下飯菜,更不想吃清淡對身體好的東西。健康飲食就應該少油少鹽。

標籤:飯菜