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用香菇可以做什麼輔食

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用香菇可以做什麼輔食

香菇輔食的做法,最常見的就是香菇小米粥,先把香菇洗乾淨備用,然後把香菇用料理機攪碎。最後,先用小米小火慢慢熬燉,變成稀飯,再快要出鍋的時候把香菇放進去,熬十分鐘,美味又健康的食物就做好了,綠色安全無汙染。

香菇,又名花菇、猴頭菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰,為側耳科植物香蕈的子實體。香菇是世界第二大食用菌,也是我國特產之一,在民間素有“山珍”之稱。

標籤:輔食 香菇