紅糖雞蛋的做法最簡單的
心理3.01W
土雞蛋兩個,溫水大半碗,紅糖兩勺,枸杞適量
【做法】
1、碗中打入兩個土雞蛋,再倒入大半碗的溫水,雞蛋最好買的是土雞蛋。
2、放兩勺紅糖。
3、冷水上鍋蒸15分鐘,記得要蓋上蓋子喔,防止蒸汽水滴落進去。
4、紅糖荷包蛋就蒸好了,再撒入幾顆枸杞。
紅糖荷包蛋食用要適量,雞蛋屬於高蛋白的食材,雞蛋蛋黃含有豐富的膽固醇,所以冠心病,高血脂,及腎功能不全者慎食,還有糖尿病患者也不建議食用。
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