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絲瓜燉芸豆的做法

心理2.8W
絲瓜燉芸豆的做法

用料

絲瓜 1根,芸豆 150克左右,蔥 0.2根,蒜 3瓣,蠔油 1勺,水 小半碗

做法步驟

步驟 1

芸豆粒洗淨,備用。

步驟 2

絲瓜滾刀切好,備用。

步驟 3

蔥蒜切末。備用。

步驟 4

鍋熱油,下大蒜爆鍋。

步驟 5

倒入芸豆粒,炒個20.30秒。

步驟 6

倒入絲瓜翻炒至變軟。放入鹽。

步驟 7

添適量水,燉熟加蠔油。

步驟 8

出鍋。

將土豆改刀成片用水泡一下,豆角去筋洗淨掰成兩半,絲瓜削皮切成滾刀塊備用

2:鍋中加入少許油燒熱下肉片、蒜片、幹辣椒煸香,然後將土豆片下鍋煸炒出香味後下豆角加醬油調色,最後加適量水燒開小火燉煮10分鐘左右將絲瓜下鍋調鹽味,最後收汁即可

標籤:芸豆 絲瓜