夫妻冷戰後心理壓抑怎麼辦

還是兩個人冷靜下來坐一起談談出現的問題，一起去解決它比較好，要一起生活總是要面對方方面面的不如意，走並不能解決所有問題，如果實在冷靜不下來可以和朋友或者其他的家人一起出去旅遊散散心然後再回來解決問題也可以，不能一個人胡思亂想。

1、平靜 如果你發現你的.配偶開始出現冷暴力傾向，在任何時候都千萬不要..

2.分析 把你們生活中有可能激發對方冷暴力的問題一一列出，哪怕是最小的..

3.交談 當你準備好平靜的心情和分析好所有的原因後，你就應該主動提出談..

4.主動抉擇 是和是散，在你進行分析的時候就應該有個決定了..

5.說服 感情的喪失使說服工作變得異常艱難，用過去的愛情、用家庭...