自由泳和仰泳哪個難度大
心理3.15W
仰泳相對自由泳來說要容易學一些,一般仰泳只要學會讓身體浮起來就可以很快掌握,而自由泳的動作卻是更復雜一些,再加上仰泳是不用進行換氣的,而自由泳卻是需要學會換氣技巧,所以相對來說仰泳會更好學一些。不過想要學仰泳還是自由泳,還是根據自身實際情況來選擇,因為有的人可能學仰泳很快能學會,但是有的人學仰泳總是不得要領,學自由泳卻能很快學會。
自由泳比仰泳的技術難度要大些。自由泳要側轉頭(四劃一)呼吸,面部,眼睛浸入水中,難以在泳道中保持直線前進,手臂划水頻率也比仰泳快些。
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