做什麼粥適合喉嚨痛最快最好喝

綠豆粥：綠豆25g，粳米100g，冰糖適量。將綠豆、粳米淘洗乾淨。將綠豆和粳米一同放入砂鍋內，加水適量。用武火燒沸，再用文火繼續煮至豆米爛熟。將冰糖汁兌入粥內，攪拌均勻即成。清熱解暑。