天天吃紅薯的利弊

紅薯是屬於五穀雜糧，而且佔天然的。天天吃紅薯可以改善身體體質。吃多了壞處肯定也是有的。就是會放屁放的比較多。如果是在公共場合，這無疑是一個非常尷尬的事情。