有斜方肌和沒有斜方肌的區別

區別在於有斜方肌就顯得背特別厚，整個人虎背熊腰的特別壯實，對女生來說特別影響體型，沒有斜方肌就顯得背較薄，脖子很長，體態很好

區別:發達程度不同。

斜方肌越發達，肩的負重能力越強。沒有了斜方肌肩的負重能力將償失。

斜方肌每個人都有，只是發不發達的問題。斜方肌作用主要是提肩功能，所以做和提肩類似的訓練就行，負重提肩之類的。