洗澡放鹽放多少合適

建議放50-100克左右浴鹽為最佳。

1、在使用浴鹽泡澡時，不宜倒入過多浴鹽，以免其中過多的鹽分給人體的面板帶來副作用。

2、也不宜倒入過少的浴鹽，如果浴鹽過少，而浴缸很大，稀釋之後的浴鹽清水對身體則起不到相應的消毒殺菌、清潔、去角質等作用。

所以在泡澡的時候，倒入50-100克左右的浴鹽為佳。