職場白領如何提高效率,假期綜合症的最佳法則
連著7天的春節假期,讓許多剛剛回到工作崗位的人們都非常不適應,更有部分人還沉浸在歡樂的春節假期當中,下面小編為大家分享職場白領如何快速提高效率,假期綜合症的最佳法則幫你搞定。
一連7天的假期讓許多剛放假又急著上班的白領們感到非常不舒適,可要如何才能快速趕走煩惱的綜合症呢?下面職場達人分享職場白領如何提高高效率工作法則,治療假期綜合症的最佳方法幫你搞定。
轉移注意力
連著7天的假期讓許多剛剛回來工作的白領們都感到非常舒適,但工作的需要的不得已快速脫離假期。此時假如你還沉浸在玩樂中的話,不妨試著讓自己轉移下注意力,躺在床上看看新年的工作計劃,提前進入工作環境中。
好好休息
好好的休息,洗個熱水澡,讓思緒重新理清一下,要快速的把還在玩樂中的混亂迅速收回到嚴謹的工作當中,這樣才不會讓自己工作得很辛苦,且還會幫助提高工作效率。一個很好的休息時間,也是提高工作效率的最簡單方法。
轉換焦點
看一本書或者是看一些有助於提升腦力的電影,讓大腦中一些想玩的慾望迅速趕走,這樣也可以幫助提高瞬間轉移假期的綜合症。儘管別人跟你的假期不一樣,但要想著,只有經歷辛苦的工作之後,才能換取到可以盡情玩樂的假期。所以努力奮鬥才是正確的選擇!
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