醋洗頭是白醋還是陳醋，​醋洗頭有什麼好處和壞處

醋洗頭，這也是很多人都是喜歡的，是可以讓自己的頭髮更加的好看的，那麼醋洗頭是白醋還是陳醋？醋洗頭有什麼好處和壞處？

醋洗頭是白醋還是陳醋

一般用的是白醋。

醋是由殺菌的功效，陳醋和白醋都可以，不過不能直接用醋洗頭，而是應該先放一盆溫水然後倒入白醋，這樣稀釋後的白醋用來洗頭效果更佳。

醋洗頭有什麼好處和壞處

好處：

1、抑制頭屑

用白醋洗頭可以抑制頭屑，有些女性頭皮屑多，各種去屑洗髮液都不管用。如果在每晚睡覺前，用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生長處塗溼，輕輕揉搓髮根部，10分鐘以後，用清水洗淨。這樣做可以抑制頭皮屑過多生成，並可以最終根治，用加入食醋的溫水洗髮也有效果。

2、殺菌、止癢

用白醋洗頭，可以殺滅脂溢性皮炎患者頭皮的卵圓形糠枇孢子菌，因而具有止癢、去頭屑的好處。相比一般的洗髮水，醋中的殺菌成分效果更好，但是刺激性也相對更大。建議：用醋洗頭不應太頻繁，一般一週一次即可達到去頭屑的功效。

3、改善頭皮環境

一般人的頭皮環境是偏鹼性環境，而油脂分泌過多的人可能鹼性過重，影響頭髮正常生長。醋中含有醋酸，是一種天然的弱酸性溶液，用醋偏方洗頭具有去除頭髮油膩的好處。另外，堅持用醋偏方洗頭髮還可以有效改善頭皮環境的作用，有利於頭髮生長。

4、黑髮亮發

有些女孩子頭髮枯乾沒有光澤，用了滋潤洗髮液也不見效，這種情況應該怎樣用醋洗頭。可在每次洗髮後，再用對入少量食醋的溫水漂洗頭髮，20分鐘後用清水沖洗。慢慢地，頭髮會變得柔軟光澤、烏黑亮麗。

5、促進血液迴圈，減少脫髮

白醋性溫，有活血化瘀、消腫解毒的功效，現代醫學研究認為，醋對面板有柔和的刺激作用，可擴張毛細血管，改善血液迴圈。

壞處：

醋洗頭的壞處幾乎是沒有的，但是要注意不能天天洗，也是不能直接用醋洗的，是需要兌水的。

用法：

5%左右的醋加95%的水，每天泡15分鐘左右就能去頭屑又能使頭髮變得柔軟烏黑亮澤，絕對經濟有效，不信試試，用醋洗頭，可以令頭髮飄順，容易打理而且兼有去頭皮屑的功效。特別適合燙染後的頭髮。(因為染法劑或燙髮劑一般都是強鹼性的

醋洗頭一般是用的白醋，這個對頭髮的好處的，壞處幾乎是沒有的，一定要兌水洗。