長髮睡覺頭髮怎麼放，長髮睡覺頭髮要全部放上去嗎

長髮在睡覺的時候頭髮可以有六種方法，一是全部放在腦後;二是放在兩邊;三是紮成兩條麻花辮;四是扎高馬尾放後面;五是散亂放在面部;六是隨意放置。如果不想頭髮被壓到的話，可以選擇前面四種方法，如果比較隨性沒那麼多要求的話，後面兩種就是比較好用了。

長髮睡覺頭髮怎麼放

長髮在睡覺的時候頭髮可以有六種方法，一是全部放在腦後;二是放在兩邊;三是紮成兩條麻花辮;四是扎高馬尾放後面;五是散亂放在面部;六是隨意放置。如果不想頭髮被壓到的話，可以選擇前面四種方法，如果比較隨性沒那麼多要求的話，後面兩種就是比較好用了。

先將頭髮梳齊，然後撩過頭頂，躺下之後再將頭髮放到後面即可，這是最常用的做法，可以避免頭髮被頭壓到，不管左右翻身也都不會壓著頭髮。

2、放在兩邊

也可以將頭髮散開後放在兩邊，不過對於有強迫症的人來說，這種辦法不適合，因為兩邊頭髮不一樣多會讓人很糾結。

3、紮成兩條麻花辮

與上面這種方法比較類似，但不同的是將頭髮紮成麻花辮，這樣就不會太凌亂，也不用擔心翻身的時候頭髮壓爛，是比較喜歡整齊的人適合的一種放法。

4、紮成高馬尾

將頭髮在頭頂扎一個馬尾，然後用頭繩綁好，躺下之後放到後面就可以了，這種放法就比較容易打理了，第二天睡覺起來頭髮也不會太亂。

5、放在面部

有些人比較隨性，這個時候就可以讓頭髮散亂的放在面部，很多內心脆弱但是外表堅強的人常常就是這種放法，如果**女友喜歡這樣，那麼一定要對她好一些。

6、隨便放

還有一些人對於頭髮怎麼放就沒有那麼多講究了，睡覺的時候頭髮隨便放，披在哪就是哪了，這種女生比較的隨和，雖然很**，但是第二天早上起來頭髮就需要好好打理一番了。

看個人習慣，如果想要頭髮不會太亂的話，最好全部放上去，但其實正常情況下，長頭髮在睡覺後都是容易亂的，因為根據統計每個人睡覺時都會不由自主的翻身很多次，如果想要避免頭髮太爛，可以在睡覺前將頭髮紮好。