冬季護膚小常識，學會這幾招讓肌膚輕鬆度過冬日

冬季肌膚會出現許多常見肌膚問題，比如手生凍瘡、面板乾燥的問題，下面和我一起了解學習怎麼要肌膚應對寒冷的冬日吧。

冬季護膚小常識介紹

心有多大，舞臺就有多大小仙女們，寒冬已經來了哦進入冬季氣候就變得非常寒冷乾燥，更容易使人體的新陳代謝減速，皮脂腺分泌開始減少面板表面細胞更新時間延長，如果不注意精心保養嚴寒，將使你往日亮麗的肌膚變得暗淡粗糙，這裡給大家介紹幾種冬天常見問題的。

關於凍瘡

起因

凍瘡是寒冷引起的侷限性面板炎症損害，易復發。面板含水量越高的人，越容易發生凍瘡。秋冬季的寒冷是凍瘡發病的主要原因。

表現

當耳朵或者手突然出現有些癢並且紅的斑狀腫塊時，不要小看了這些表現！(凍瘡摸上去是很涼的，多由末端血液迴圈障礙引起，易發生在鼻子尖、顴骨兩側、耳朵、手指和腳趾這些肢體末端部位)

處理方式

針對凍瘡的一個錯誤的處理方式：不要烤火!

烤火雖然可以短時間內使血管擴張，但是血管的收縮功能其實是障礙的，所以不能建立一個良好的血液迴圈。所以有凍瘡時不宜過度烤火。

具體可以用比較溫和的取暖方法，如物理療法：

保溫!患處帶手套，穿厚鞋襪，必要時護耳和眼罩也可以幫上忙哦！也可以用逐步加溫的溫水袋。

區域性的按摩和體育鍛煉也不能少!

在面板沒有破損的情況下，可外用複方多磺酸粘多糖軟膏、辣椒素軟膏、維生素E軟膏等促進區域性迴圈的恢復。

已經破潰者的區域性可以用莫匹羅星軟膏或複方多粘B軟膏預防控制感染。

千萬不能拿很燙的水來燙洗，還要注意鞋襪不要過緊; 另外潮溼、冷風，營養不良、貧血、缺乏運動等均可均可誘發加重病情。

面板乾燥

起因

面板乾燥是一個極為普遍的自然現象。溫度下降，皮脂腺的分泌減少，同時寒冷的天氣和風沙、周圍環境的溼度下降都會導致面板的水分迅速蒸發，這些都屬於環境因素。

秋冬季節一些不正確的生活習慣，例如沿用一些夏季的護膚品，也會造成面板乾燥。夏季的面板比較油膩，通常會採用一些輕薄、清涼的護膚品(凝膠、補水噴霧、乳劑和水乳等)。

因此夏季的護膚品無法應對秋冬季節的氣候狀況。

解決辦法

冬季面板乾燥了許多，夏天控油型洗面奶已經遠遠不適用冬季乾燥的面板。冬季儘量要選擇性質較為溫和的洗面奶，並減少洗面奶使用次數。對於極度乾燥的面板，可嘗試只用溫水簡單清潔面部肌膚。

瓷妝卸妝洗面奶

然後是面板的保溼和滋潤工作，可以使用一些保溼功能好的精華素塗於面部，然後再塗一些保溼的面霜，達到更好的保溼效果。

冬天的時候嘴脣很容易脫皮、乾燥，所以我們也要注意嘴脣的保溼工作，將脣部護理好。

冬季護膚小貼士

除了以上要注意的地方， 而在日常生活中，我們又應該如何應對呢?

1、首先可以在辦公室、寢室放置加溼器，外出風大的情況下可以戴口罩和圍巾。

2、挑選合適自己的護膚品，注意做好保溼工作。

3、可以食補，比如中醫推薦的一些降秋燥的食品(冰糖雪梨等)，增加水的攝入量，增加蔬菜的攝入量。

4、注意洗澡的水溫，溫水為佳。

5、乾燥面板的人更加需要注意保溼霜的使用，中午睡醒就可以噴下保溼噴霧，增加面板的水合度。也可以使用一些保溼的面膜，但是要注意次數和頻率。

有了這些知識的科普相信仙女們在這個冬季都可以把護膚工作做到位啦，期待你們個個都保養的美美噠。