痘痘發炎紅腫怎麼辦,痘痘發炎紅腫的解決辦法
痘痘發炎紅腫怎麼辦?不知道的朋友不要緊今天我帶來痘痘發炎紅腫的解決辦法,一起學習下吧。
痘痘發炎紅腫該怎麼辦
大多數的人在青春期都會長痘痘,但是有些人在長痘痘期間不知道該怎樣護理,還會用手摳痘痘、擠痘痘,也不注意飲食、衛生等,就會導致痘痘發炎紅腫,而且還會反覆發作。那麼,痘痘發炎紅腫了怎麼辦呢?
痘痘的4種類型
1、內分泌失調型
這種型別的痘痘往往是缺乏運動,本身又是氣虛體質而造成的。辦公室白領很容易缺乏運動,飲食不規律,甚至熬夜加班。
2、毛囊發炎型
有些姐妹作息規律、身體也很好,痘痘卻也無情的爬上了臉。這類人更多的是油性肌,她們出油多、代謝旺盛,如果平日裡清潔不得當,毛孔很容易被髒東西堵住,還會伴隨紅腫與白頭。
3、經期短暫型
雖然不是氣虛體質,但有部分MM在經期也會長痘,這類痘痘來也快去也快,一般隨著經期結束自己會淡化。
4、節食進行型
在減肥的同時患上便祕,又引起痘痘可謂是悲催至極。積聚在體內的毒素不能通過大便代謝排出,只能走面板排毒這條路。
發炎的痘痘要小心處理
痘痘不要挖、不要擠、更不要用力洗,一定要溫和對待,避免造成發炎。
保持臉部清潔,有痘痘的地方要小心,不要太大力,用洗面奶的話儘量選用溫和不刺激的,太陽穴、臉部T字區域都要重點洗乾淨。
停止使用刺激性的化妝品,選用無刺激敏感肌膚專用的護膚品。化妝品刺激性都比較大,收縮水和爽膚水更不要用,會刺激表皮,更加惡化發炎的面板,同時也會激化皮脂腺的分泌,使情況更糟糕,因為痘痘會快速的吸收裡邊的水分和營養的,很容易形成爆豆的。
如果要上班或者應酬,怕影響形象,必須化妝的話,可以擦少量的粉底,可以遮瑕,不過不管口紅還是粉底,都要避免油溶性的產品,以免惡化痘痘。
如果要使用護膚品,那麼選用些補水,控油的護膚品。因為痘痘的產生主要是由於皮囊的油脂問題。而且要選用溫和無刺激的護膚品。減少對發炎肌膚的刺激,不過有痘痘的面板建議先祛痘,在開始補水修復。
注意飲食,這個非常重要,不吃油膩,紅燒,油炸,辛辣的東西,儘量清淡飲食,多吃水果蔬菜,防止上火引起發炎加劇,儘量避免辛辣刺激的食物。
保證睡眠,很多痘痘都是因為內分泌失調導致的。想調整,就要保證體內新陳代謝正常,儘量在晚上十點左右就睡覺,早睡早起,多喝水。
臉上長痘痘了千萬不要用手擠壓,不要搔抓刺激,手上的細菌會感染痘痘的。平時要保持良好的生活習慣,正常的生活作息,多喝水,少吃高脂肪性食物,少用化妝品,多用溫水洗臉。
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