宋慧喬獲選韓國“最童顏”，逆顏抗衰老護膚心得

韓國某網站公佈“穿校服去學校也可以的30代（30多歲）童顏女明星是？”的調查結果，喬妹以近5成的得票擊敗韓智敏、宋智孝等女星奪冠。喬妹82年出生，逆顏生長抗衰老的護膚心得你知道多少？接下來，就來學習喬妹的不老魔法吧！

韓國某網站公佈“穿校服去學校也可以的30代（30多歲）童顏女明星是？”的調查結果，喬妹以近5成的得票擊敗韓智敏、宋智孝等女星奪冠。82年出生的喬妹的確是保養得宜，是逆顏生長，越活越年輕的代名詞。

女星為何擁有“不老容顏”

無敵娃娃臉：擁有一張娃娃臉，絕對是減齡利器，就算是已經30好幾，在同齡女性中也難以突顯年紀，依然會被看做是20歲的小女生，這種年齡差是讓人羨慕嫉妒恨的。

保養得當：女星們對臉部保養非常注意，不僅捨得砸錢，還有專業人士保駕護航，讓面板呈現出最好的狀態，面板好了，自然也會顯的比較年輕。

出彩的妝容：與普通人相比，明顯擁有的專屬化妝團隊、造型團隊、攝像團隊，想不美都難，怎麼美怎麼畫，怎麼美怎麼拍，讓自己看上去年輕並不難。

宋慧喬日常保養

防晒美白必做功課

東方女性的面板都有些偏黃，素有一白遮百醜的說法。宋慧喬在拍攝廣告或是拍戲時，都會連著晒幾天的太陽，因此是需要花時間上妝、防晒、補妝、被防晒品，絕不懈怠。

為了美白，喬妹幾乎每天都會敷美白麵膜，勤抹美白精華液，加快面板的新陳代謝，清除黃氣、抑制黑色素的生長，讓面板呈現白皙的狀態。

洗臉不用清水，天天使用牛奶洗臉，既能保持臉部的彈性，也能緩解面板的疲勞，清潔妥當後，再用清水洗淨肌膚即可。

注意飲食

宋慧喬為了保護肌膚，不長痘痘、粉刺等，一定會遠離巧克力、可樂、紅茶等刺激性的食品，還會喝些美容保養品，紅潤膚色，如人蔘茶和檸檬汁。

有些時候會因為工作而睡眠不足，必定會多吃些水果補充水分和維生素，起到從內而外的美白。

保養從生活細節做起

很多人都誇喬妹的面板好，她稱是遺傳，還表示自己從來都不懈怠保養的工作。做為演員，生活作息不正常，經常熬夜拍戲，化妝的時間也非常久，背臺詞的壓力，拍外景時的陽光照射，都會影響膚質，造成衰老，就算是天生麗質也無力迴天。因此，想要抗衰老、保持好的膚質，必定要從生活細節做起。

睡前敷面膜是個好習慣，但是敷面時間不要太久，不要等到面膜乾透了再拆下來。防晒產品必須在出門前的半小時內塗抹好，以發揮最大的功效。

肌膚疲勞時不要忘了給面板按摩舒壓，讓緊繃的細胞能夠得到活力。可以泡個澡，在做個按摩，既能瘦臉，也能加快新陳代謝。

清潔一定要做好，每週敷1－2次的清潔面膜，堅持將妝容卸乾淨，早晚注意清潔，做好補水保溼的工作。晚間重修復，日間重防護。