膠原蛋白粉的功效與作用，美白保溼讓面板更水嫩

膠原蛋白粉是為肌膚補充膠原蛋白的一種方式，膠原蛋白粉可以用開水沖服，也可以用牛奶泡著喝，還可加入維生素C一起服用效果會更好，那麼，膠原蛋白粉的功效與作用是什麼？

膠原蛋白粉有保溼功效

膠原蛋白粉對面板的保溼效果非常好，因為膠原蛋白獨特的三螺旋結構具有很高的鎖水性，可以防止面板水分流失，讓乾燥的面板恢復水潤，並保持持久的滋潤，還能緊緻毛孔。

膠原蛋白粉有緊緻抗皺功效

在我們面板的真皮層中有豐富的膠原蛋白，所以可以保持面板的彈性，這些膠原蛋白流失以後就會出現面板鬆弛以及皺紋等問題，所以吃膠原蛋白粉可以為肌膚補充面板營養，讓面板內重新充滿膠原蛋白，恢復緊緻彈性，讓皺紋消失，還可以縮小毛孔。

膠原蛋白粉有美白提亮功效

面板如果缺水就會導致面板粗糙、膚色黯沉，膠原蛋白粉有非常好的保溼效果，為肌膚留住水分，提高肌膚的含水量，讓肌膚看起來盈潤飽滿。而且膠原蛋白還能抑制黑色素的產生於沉積，從而達到美白、提亮膚色的效果，對黑眼圈也有改善作用，讓面板看起來有光澤。

膠原蛋白粉有淡斑功效

食用膠原蛋白粉後，為身體補充的膠原蛋白可以讓面板細胞更緊密的粘結，加快新陳代謝的速度，促進死皮的脫落，防止面板中黑色素沉積，面板上已有的色斑也可以得到淡化。

膠原蛋白粉有健骨功效

膠原蛋白粉吃入人體以後，膠原蛋白組成的鈣質附著網架，可以鎖定骨鈣，防止骨骼鈣質流失。膠原蛋白粉還可以有效的修復關節軟骨，幫助恢復光潔軟骨表面的潤滑，減少關節摩擦帶來的損傷。

膠原蛋白粉有護髮功效

吃膠原蛋白粉不僅可以護膚，還可以護髮，因為如果身體缺少膠原蛋白，頭髮就會變得乾枯分叉。膠原蛋白可以營養髮絲，讓頭髮分叉的問題得到解決，讓頭髮變得光澤有彈性。

膠原蛋白粉有豐胸功效

膠原蛋白粉中得到膠原蛋白可以豐胸，因為膠原蛋白中有獨有羥脯氨酸，這種物質具有收縮結締組織的作用，可以讓鬆弛的組織變得緊實，能讓下垂的乳房變得豐滿挺拔。