臉色暗黃是什麼原因，七大致臉色暗黃原因

臉色暗黃是什麼原因?所謂一白遮白醜，而臉色暗黃就像是經常出進在廚房的家庭主婦似的。因此，很多妹紙看到自己臉上暗黃就開始著急怎樣美白，小編建議先不要急著想如何解決臉色暗黃的問題，而是揪其原因才能找到解決臉色暗黃的方法，避免臉色越來越暗黃。

肌膚衰老致臉色暗黃

隨著年齡的增長，人的面板也會跟著慢慢的衰老。當面板衰老後，面板的新陳代謝的速度也就跟著被放慢，這時候面板就很容易被氧化，膚色也就變得暗淡無光了，因此臉色也跟著越來越暗黃。

代謝失調致臉色暗黃

當人體出血代謝功能失調、內分泌紊亂時，往往會致使人體的廢物長期停留在人體內，參與的廢物在會在大腸內腐敗，結腸中的菌群就會不斷的分解廢物，從而產生毒素，最終使得臉色越來越暗黃。

暴晒致臉色暗黃

面板在紫外線下暴晒時，會出現一些黑黃色素，當黑黃色素積累到一定程度的時候，臉色也會受到黑黃色素的影響，從而變得暗黃。因此防晒是一年四季必須做的工作，妹紙們一定要謹記這點，在秋冬的時候，可以使用SPF15+的防晒霜。

壓力過大致臉色暗黃

生活和工作的壓力會使得人的心情變得焦躁不安，面板也同樣會隨之出現各種各樣的問題，尤其是臉色變得暗淡無光、臉色暗黃等，所以平時我們可以適當的調節自己的情緒，找到適合自己舒緩情緒和釋放壓力的方法，從而才能從根本上解決臉色暗黃的問題。

肝火旺致臉色暗黃

肝會直接影響到人體的血脈，當肝火旺盛或者肝氣鬱結的時候，變容易出現氣血不同，從而影響臉部的血液迴圈，面板也就自然而然的變得暗黃了。

過多食用胡蘿蔔素致暗黃

過多食用胡蘿蔔素也是導致臉色暗黃的元凶之一，過多的攝入胡蘿蔔、南瓜、橘子汁、空心菜、橄欖菜、芒果等蔬菜瓜果，也是導致臉色暗黃的原因。因為這些蔬菜瓜果內含有豐富的胡蘿蔔素等，容易使臉色暗黃。

睡眠不足致臉色暗黃

經常熬夜或者休息不好的時候，臉部肌膚就會失去透明感，從而呈現泛灰、臉色暗黃的景象。因此妹紙們儘量少熬夜，臉部肌膚一旦變差，想要挽回就變得很難很難。