看女明星們的護膚私房祕訣

秋季的到來，高溫還在持續!跟以往不同，在這個時候天氣超級悶熱，我們大量的排汗，清潔不及時，那麼毛孔就會被堵塞，而且油脂同時分泌過旺，從而導致水油不平衡。即日起，不用擔心，讓我們看看這些女明星們的護膚私房祕笈吧，向她們偷學一兩招，你也可以當“代言”哦！

林志玲 最好的保養，就是讓面板休息

讓面板好好休息，有時過多的保養品，反倒是負擔。注重運動的她每天早上起床都會做一些健身操，踩登山機、搖呼拉圈、練抬腿，幫助振奮精神。

面板護理每天不管再忙、再累，都會泡澡，順便利用泡澡時的蒸氣趁機護髮和敷臉，或在洗澡後，用事先放在冰箱裡的化妝水敷臉。化妝水有鎮定面板的作用，再加 上適度的降溫，可以幫助收縮毛孔。此外，林美人睡前會按摩眼睛與胸部穴道進行保養，洗臉後用冰塊敷臉30秒讓肌膚保持緊實。

何琳 果蔬汁食療護膚

獨家祕方：

1、換季的時候，面板往往會過敏、發紅、出現皮屑，這時候除了用化妝品挽救肌膚外，還要靠果蔬汁來“食療”。何琳喜歡將蘋果、香蕉、橙子、西紅柿和黃瓜一起放進榨汁機，自制果蔬汁飲用。

2、何琳還有一個護膚“祖母祕訣”，取材和操作都很簡單，那就是用雞蛋清和蜂蜜擦臉。何琳說，自己的外婆就長期堅持這樣做，所以顯得比同齡人要年輕十來歲!

保溼心得：越來越多的女人喜歡香薰護理，何琳也是每半個月就去思妍麗美容院做一次補充水分的spa。做完美容，何琳還會買些香精油回家，在沐浴後將它塗抹在身體上並輕輕按摩。

梁靜茹 燕尾碟的精油物語

在肌膚護理上，她最關注的就是“補水”， “補水”、“淨化”和“滋養"三者並行的新概念。梁靜茹說：精油真的很神奇，用精油泡澡可以緩解疲勞，香橙味道的精油能讓人心情愉悅，而熏衣草能帶來好的睡眠。她還說自己在家中就經常嘗試不同的配方，既能放鬆身心還能排除身體內的毒素，可謂一舉兩得。最簡單實用的就是香薰用法，整個房間都充盈著精油的味道，這個時候她就會放上一張小野麗莎的碟片，感覺整個人都徹底放鬆。

姜培琳 別在匍匐乾燥時才補水

獨家祕方：

1、由於經常上妝，所以面板很容易缺水和疲勞，她會在開車的時候敷上sk-ii的眼膜(當然要帶上墨鏡以防路人側目);在坐飛機的時候敷上sk-ⅱ的面膜，忙裡偷閒為肌膚充電。

2、晚上睡覺時會在枕頭邊放上一杯水，並且在床頭櫃上放一個空氣加溼器，輕輕將水蒸氣吹到臉上。

3、晚上洗澡前會先將熱水開到最大，一直開五分鐘，讓水蒸氣瀰漫到臥室中，為房間加溼。

袁泉 最愛水果味

獨門祕笈：

最愛奇異果緊膚面膜，作為水果營養之王，奇異果具有抗衰老、抗輻射、氧化和自由基等神奇功效，同時能夠維持秀髮水分。袁氏奇異果面膜的做 法簡單，去皮奇異果一支、蜂蜜兩匙，放入攪拌器中攪勻，敷於整個面部。休息放鬆約30分鐘後用冷水沖洗乾淨即可，可令肌膚更為細膩緊緻。

水果富含維他命、礦物質、氨基酸、蛋白質等豐富的營養成分，當仁不讓成為美麗的天然內在動力。在現今崇尚自然、健康的風尚下，純天然的水果精華成為了更多女性所青睞的美容美髮的新方向。