洗牙之後多久可以吃東西,教你正確選擇洗牙後的飲食
洗牙後多久可以吃東西?這是很多洗完牙的妹紙和漢子都糾結的問題,今天我們就來看看洗過牙多久能吃東西,瞭解哪些是西亞之後可以吃的,哪些食物吃了會影響洗牙的效果。
洗牙後多久可以吃東西
通常洗完牙後,是可以正常吃東西的,因為洗牙對患者的牙齒使用沒有影響。在洗牙後,醫生通常會建議患者朋友儘可能的食用一些稀食,而且,不要食用過硬或過冷過熱、過辣的食物,因為這些食物還是會刺激到脆弱的治療部位。
洗牙之後可以吃白色食物
洗牙之後可以儘量吃白色食物或者淺色食物,比如燕麥粥、小米粥、牛奶、白豆腐等,因為這型別食物不會導致牙齒色素沉積,讓牙齒變黃。因此洗牙之後可以吃這型別的白色食物。
洗牙之後吃飯不能吃過硬的食物
在洗完牙之後可以吃東西可以吃飯的,不過牙齒在一段時間內,會變得比較敏感,建議不要吃過硬的食物。如果吃一些過硬的食物,就很可能會導致牙齒破裂;而食用一些刺激性的食物,則很可能導致牙齒的過敏反應,這些情況都是對患者的剛洗完的牙齒不利的。這與患者的就診醫院的技術有很大的關係。因為,如果洗牙的醫生的技術較好的話,在整個的洗牙治療過程中,就不會給患者造成傷害,並且,保證了效果。這對於牙齒的使用壽命也是有較大的關係。
洗牙之後吃飯不能吃刺激性強的食物
洗牙後是可以吃東西的,但這時要避免吃硬或者是刺激性強的食物,這樣才能避免對口腔裡的傷害,另外在做洗牙的時候,大家也需要到正規的醫院裡進行,這樣既可以保證洗牙的效果,更能幫自己的牙齒延長壽命。
洗牙之後少喝碳酸飲料
洗牙之後酸性物質最腐蝕牙齒了,因此小仙女們在刷完牙之後儘量應該少喝碳酸飲料,如果喝了碳酸飲料的話,建議喝完後半個小時內別刷牙,因為喝完碳酸飲料後牙釉質軟化,刷牙容易損傷牙齒。因此一般建議喝完碳酸飲料之後先用漱口水漱口,半個小時後再刷牙。
洗牙之後少吃甜食
洗完牙之後仙女們可以吃東西,但是應該儘量少吃天使,因為甜食碳酸化合物含有碳水化合物,細菌可以通過細菌酶的作用,代謝分解碳水化合物,然後產生酸性產物,這些酸性物質會使牙齒脫礦,逐漸發生缺損成洞,形成齲齒,對牙齒造成損傷。
洗牙之後少喝咖啡和茶
咖啡、茶、紅酒這些著名的著色飲料中,都含有一種叫鞣酸或者單寧酸的物質——「tannin」,它是深棕色的。如果長期作用在牙齒上,單寧酸就會滲透到牙齒的內部,造成牙齒的著色。所以如果想要牙齒白,最好就是杜絕或者減少牙齒和咖啡的接觸。如果不能少喝,那麼可以試著用吸管,這是防止一切飲料傷害牙齒的不二法寶
洗牙之後少抽菸
抽菸牙齒也會變黃,因為菸草很容易讓牙齒色素沉積,導致外源性色素著色,這個得洗牙才能洗掉,此外,老煙槍們是牙周炎的高發人群,很多都有口臭以及口腔潰瘍的問題。因此,洗牙之後最好還是不要抽菸了。
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