增高鞋墊最高用多少米為宜呢

3-4釐米為宜

使用增高鞋或者增高鞋墊，建議墊高高度在3-4cm會比較合適。這個高度能夠感覺到明顯的增高，而又不會讓穿著帶來太多的不適。相比增高鞋，增高鞋墊價格便宜，能直接嵌入到原有的鞋子裡面，非常低成本的嘗試，但質量和設計卻存在較大問題。他們多采用普通塑料製作，設計感全無，只是單純的將腳跟進行抬高，短時間走路容易累，長期穿著對足部可能帶來不可避免的損傷，甚至骨折。