辛有志膠原蛋白原液怎麼用，吃什麼能補充膠原蛋白

經常看直播的網友應該都有刷到辛有志直播間，辛有志是網路上的賣貨主播，且自創了公司和品牌，那麼最近一款熱門的辛有志膠原蛋白的效果怎麼樣呢？價格貴嗎？除了塗抹方法外，我們其實還可以通過一些飲食去補充膠原蛋白，一起來看看吧。

辛有志膠原蛋白原液怎麼用

潔面後，取2-3滴膠原蛋白原液，由面部中央向兩側輕輕按摩至吸收，膠原蛋白是面板組織內的一種正常成分，它可以作為一種支撐力，使面板飽滿，不容易下垂，也可以作為一個保溼的成分，讓面板看上去更滋潤。

活性膠原蛋白對面板的滲透性強，可透過角質層與面板上皮細胞結合，參與和改善面板細胞的代謝，使面板中的膠原蛋白活性加強。它能保持角質層水分及纖維結構的完整性，改善面板細胞生存環境和促進面板組織的新陳代謝，增強血液迴圈，達到滋潤面板的目的。

補充膠原蛋白，可以採用食療的方法，也可以採用其他的外用方法，補充膠原蛋白可以使肌膚有彈性，減少皺紋和面板鬆弛。

食療補充膠原蛋白的方法

燕窩、魚皮、雞爪等富含膠原蛋白，經常食用補充攝入，可以有效為機體補充膠原蛋白。

豬蹄燉大棗，將兩者按比例混合，用文火燉至軟熟，加入調料入味即可。

豆類蛋白，豆類中也富含了比較豐富的植物膠原蛋白，並且豆類中的黃體酮可以調節激素，改善體內迴圈，讓肌膚看上去更飽滿。