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新鮮烏欖可以煲湯嗎

心理1.06W
新鮮烏欖可以煲湯嗎

新鮮烏欖可以煲湯

準備材料

豬肺200克 烏欖12個 薑片5片 鹽1小勺

做法

1豬肺用鹽抓洗,用開水焯過一次血水,用冷水洗過一次。

2每顆烏欖切兩劃,薑切片。

3燉鍋備足水,放豬肺,烏欖,薑片,大火燒開。

4時不時去掉鍋上面的漂浮物。

5小火燉一個小時。

6出鍋前下鹽提味。

標籤:烏欖 煲湯