空調製熱睡眠模式是什麼意思，空調睡眠模式有什麼優點

空調製熱睡眠模式是什麼意思，睡眠模式顧名思義就是在睡覺的時候開啟的一種模式，那它是怎麼執行的呢?

空調製熱睡眠模式是什麼意思

空調製熱睡眠模式是指按下睡眠模式後執行一小時會自動將設定溫度降低2℃，在執行1小時之後再降低3℃，當工作時間達到8小時之後會自動停止工作，在這個期間內空調一共下降5度。

在空調製冷睡眠模式下，空調執行一個小時之後會自動將設定溫度升高1℃，再工作1小時之後升高1℃，當工作8小時之後自動停止工作，這個過程期間空調一共升高2度。

空調睡眠模式的優點

1、睡眠更舒適

因為人在入睡時對溫度不敏感，而且在冬季睡覺開啟睡眠模式時人感覺有一絲涼意對睡眠深度有好處，夏天也不會因為房間太冷而容易感冒，讓人睡覺更安全舒適。

2、噪聲小

空調開啟到睡眠模式時空調壓縮機工作比較慢，運轉聲音比較小，不會影響使用者的休息。

3、省電

在冬季制熱時，將溫度設定低2度時，空調可以省電10%。在夏天將空調調高2度時空調可以省電20%，使用睡眠在睡眠模式下一個月也可以省下很多錢。

空調製熱睡眠模式應該調多少度

空調製熱睡眠模式可以設定在18℃，也就是說經過兩小時後室內溫度大概在16℃左右最好。晚上睡覺時可以不需要像白天一樣調到20多度，因為晚上睡覺時人對溫度敏感度不是很大，而且睡覺時會有被子，所以一般不會很冷，室內有15度左右就能睡得非常舒服。

在夏季建議將睡眠模式設定在28℃左右，夏天睡覺一般都不蓋被子的，如果開的太冷容易導致感冒。