斷奶後寶寶吃什麼好

寶寶斷奶前後的食譜，是有很大的不同的。斷奶後寶寶吃什麼好？不知道的話，就來文章裡找找答案吧。

斷奶後寶寶吃什麼好

1、寶寶斷奶後，要慢慢的加進一些輔食，一般都是比較爛軟好消化的食物，比如粥類、爛麵條等等。同時，還可以給寶寶餵養蛋羹、肉泥、蔬果汁之類的食物，讓寶寶擁有最全面的營養。

2、另外，給寶寶斷奶，並不意為著完全不接觸奶製品了。平時生活中，可以給寶寶每天攝入500毫升左右的牛奶，給寶寶的成長提供更為豐富的營養。同時得保持食物的多樣性，既要有米麵等主食，也得有豆製品、肉類、蔬果等等。

3、此外，斷奶後寶寶不能馬上開始吃成人的食物。成人飲食通常有很重的調味，對寶寶的消化系統來說，是不小的刺激，不利於他們的消化吸收。

斷奶有哪些注意事項

1、家長們開始給寶寶斷奶後，最大的忌諱就是急於求成。大家需要明確的是，斷奶不是三兩天就能完成的事情，需要循序漸進的自然過渡才好。不過，也得根據具體情況決定，如果你們的斷奶準備十分充足了，能快速斷奶當然也是可以的。

2、另外，準備給寶寶斷奶了，可以開始少喝母乳，多喝牛奶，降低寶寶對母乳對依賴性。同時，最重要的一點是，在斷奶的過程中，爸爸要積極行動起來，減少寶寶對媽媽的依賴，對斷奶是很有促進作用的。