越吃越瘦是怎麼回事
生活中,我們發現有些人真是怎麼吃不胖,還越吃越瘦。這是怎麼回事?越吃越瘦是什麼原因?
越吃越瘦是怎麼回事
一、飲食減肥期間正常現象
排除其他情況,如果你比較胖,正在減肥,每天吃的是低熱量的可以減肥的食物,如蔬菜、水果等,同時配合運動,就會感覺越吃越瘦啦。
二、要警惕的異常情況
吃得多卻越吃越瘦不一定是好事,可能是身體出了這些問題:
1、得了糖尿病
糖尿病,甲亢等疾病都會引起不明原因的消瘦。葡萄糖是每時每刻都在消耗產生能量用於身體的各種運動,而當身體吸收葡萄糖能力下降後身體為了維持內臟自己消化系統個個部位的執行狀態,就不得不消耗脂肪等從身體各處消耗以獲得必要的能量來維持身體餓運轉,自然演變成日漸消瘦的狀態。建議儘早抽血化驗下,查明原因以便對症用藥。
注意:不管是2型糖尿病還是其他型別的糖尿病,身體如果長期持續消瘦,除了身體免疫力越來越差外,還容易引起患者酮酸中毒,自然是一種很危險的中毒現象,要警惕。
2、脾胃吸收不好
“酒肉穿腸過“了,這是脾氣虛的問題。脾氣虛不可能僅僅是因為身體不吸收,肯定還有不能代謝或者代謝能力減弱的問題。只不過,女孩年輕時因為年輕、生命力旺盛而暫時不明顯。而到40歲以後,整體的代謝能力下降,脾氣虛導致的代謝無能就會加重,那個時候她很可能就成了一個大胖子。
從中醫的角度來理解,小食品、飲料多屬甜味食品,久用甘甜之品會發生胃熱積滯,脾不化食,食慾下降,甚至偏食、厭食。長期下來,脾胃就會出現問題,要麼就是吃一點東西就會快速長胖,要麼就是吃什麼都胖不起來。兩者都是脾胃不正常的表現。
3、營養不均衡
在我們常規的意識裡,孩子越吃越瘦就是營養不良,其實有些孩子越吃越瘦正好相反,不是營養不良而是營養太好了。有很多越吃越瘦的孩子多是吃很多牛奶等高蛋白的食物,這些食品到了胃裡不需要經過脾的蠕動就會被吸收。
長此以往,脾就“沒事可幹”,一旦吃了需要“蠕動”的食物,脾也就習慣於“懶惰”不運動,吃下去的東西就會不消化,如此一來就會惡性迴圈,營養不均衡,越吃越瘦。如果孩子出現這種情況,這需要通過治療喚醒其脾的功能。
4、腸道里有寄生蟲
孩子肚子裡有寄生蟲,就會越吃越瘦,這些寄生蟲就會像“吸血鬼”一樣,大量吸取孩子體內的各種營養。這時,孩子便會出現“吃飯不長肉”的現象。此時,家長需要帶孩子去醫院做糞便化驗,如果發現糞便中有蛔蟲卵,應立即請醫生為孩子驅蟲。
5、得了“甲亢”
兒童甲狀腺功能亢進(簡稱“甲亢”)症是小兒內分泌疾病中最常見的疾病之一。甲亢的發病是沒有年齡之分的,因此任何年齡段的人都有患甲亢的可能。兒童一般3歲前很少有甲亢,高峰期發病會在7~16歲,女孩患有兒童甲亢的機率比較高。一旦出現甲狀腺功能亢進,甲狀腺激素分泌過多,使身體處於亢奮狀態,高代謝,也高消耗。因此,人餓得快、吃得多,但吃進去的東西不能被儲存,而是很快地被消耗掉了,導致“入不敷出”,很快消瘦。當孩子出現,食慾增加,但是越吃越瘦、多汗、怕熱、大便次數增多、睡眠障礙、倦怠無力等情況時,家長要警惕孩子是不是得了甲亢。
小貼士
如果家長髮現孩子越吃越瘦,首先要排除孩子是否因為挑食、偏食,造成營養不良。排除這些後,孩子越吃越瘦,一定要到醫院進行體檢,以防孩子疾病纏身,損害健康。
我們身邊可能有這樣的人,特別能吃,尤其是肉類,但卻怎麼吃都不胖。但是,到了晚上肯定一次腹瀉光,所以她放開肚子吃也不會發胖。這看似很讓人羨慕,其實也有其煩惱,這是身體不健康的表現哦。
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