維c泡騰片多久喝一次

維生素c是我們人體非常需要的一種營養物質，我們平時飲食也會吸收很多維生素c，但食物的維生素c是很有限的，因此很多人會使用維c泡騰片來補充維生素c，那麼維c泡騰片多久喝一次？維c泡騰片什麼時間段喝比較好？

維c泡騰片多久喝一次

維生素c泡騰片一般2-3天喝一次，維C泡騰片雖然能夠增強抵抗力，但是最好不要天天喝，維生素c泡騰片是一種水溶性的維生素，服用維生素c就可以提高身體的免疫力。維C泡騰片可以增強人體的免疫力、調節內分泌功能、增強體質，還可以增加人體抵抗病毒的能力。沖泡維C泡騰片不要用過熱的水，40℃的水最好，如果水過熱容易使營養物質破壞。當身體中缺乏了維生素c的時候，可以適當的服用一些，或者自己患有感冒疾病，身體感覺非常疲勞的時候，也是可以適當的服用一些這樣的藥物。要注意不可以連續服用，間隔2天再喝。不可以用溫度高的水泡維生素，否則會損壞營養物質。

維c泡騰片什麼時間段喝比較好

通常維C泡騰片是不建議長期作為補充免疫力，預防作用的食品的維C泡騰片可以在每日飯後取，最好的時間是在睡前3個小時之前服用，如在睡前3個小時之內服用有如下幾點好處，維生素C泡騰片是屬於酸性的飲品，如果在飯後立即服用，或者在睡前立即服用會造成睡眠中的胃黏膜反酸、燒心，長期如此會造成反流性胃炎導致糜爛萎縮性胃炎、胃十二指腸潰瘍病的產生，建議在睡前3小時服用最好。維生素C泡騰片如果在白天服用，患者如果在強烈的紫外線照射後還會出現晒斑，建議晚上在睡前3小時服用。對於維c泡騰片什麼時候喝最好，並沒有明確的時間要求，具有要結合自身所需合理補充便可，一般情況下，可以選擇下午或者晚上飲用一些，可以起到不錯的補充調節。而維c泡騰片採用了泡騰崩解技術，置於水中便可形成崩解溶解，對補充身體所需，以及提高自身的免疫，預防感冒和美白肌膚都具有輔助作用。但是這個屬於保健品並不能代替藥物治療作用，日常適量飲用即可。

維c泡騰片的功效與作用

維C泡騰片是一個用於補充維生素C的藥物，維生素C參與體內抗體以及膠原的形成，並且參與組織修補的過程，比如維生素C可以參與某些氧化還原反應，另外維生素C也參與苯丙氨酸、酪氨酸和葉酸的代謝，並且維生素C對於鐵、碳水化合物的利用，蛋白質、脂肪的合成都有非常重要的調節功效。另外維生素C也可以維持免疫功能，保持血管的完整性，並且促進非血紅素鐵吸收。在臨床上維生素C泡騰片主要是用於補充維生素C，可以增強機體的抵抗力，用於預防和治療各種急慢性傳染性疾病或者是其他的疾病。它也可以用於病後的恢復期，促進組織癒合以及過敏性疾病的輔助治療，另外維生素C泡騰片還可以用於預防和治療壞血病。

維c泡騰片能天天喝嗎

維生素c泡騰片也是不能天天進行應用的，如果長時間的進行過量應用，就會導致出現有維生素c過量中毒的情況發生。如果出現有維生素c缺乏的情況下，可以適當的進行應用，沒有缺乏就不要進行過量應用。如果身體的免疫力低下，或者是抵抗力比較差、經常性的感冒，就可以用一些維生素c泡騰片進行調理，應用半個月以後可以適當的進行停用。維生素是人和動物為維持正常的生理功能而必須從食物中獲得的一類微量有機物質，在人體生長、代謝、發育過程中發揮著重要的作用。維生素既不參與構成人體細胞，也不為人體提供能量。