四招豐胸方法告別平胸,凸起傲人雙峰
女人執著於瘦身卻忘了對胸部的呵護,導致上圍胸部一起跟著縮水。那麼要怎樣才能瘦身又不瘦胸,並且能豐胸呢?教你四招豐胸方法,讓你告別平胸,找回你的自信。
豐滿的女人更加吸引人,而女人往往執著於瘦身卻忘了對胸部的呵護,導致上圍胸部一起跟著縮水。那麼要怎樣才能瘦身又不瘦胸,並能豐胸呢?教你四招豐胸方法,讓你告別平胸,凸起傲人雙峰。
驅寒:寒性是美容美體的首號敵人,身體裡有寒性百害而無一利,而寒性體質的血液迴圈功能很低,減肥的話容易導致給胸部輸送的營養,囤積在下半身。所以驅寒是頭等大事,如果做不好這一步,相當於阻止不了下半身膨脹的悲劇。
驅寒的方法也比較簡單,就是泡溫泉或者泡澡,讓身體變得暖暖的促進血液迴圈加快。另外多吃一點生薑、蘿蔔、牛蒡等蔬菜,驅走體內寒氣指日可待。
謹慎駝背:駝背會導致人體脊椎和胸大肌萎縮,最終直接影響到胸部,讓其發育不良。血液迴圈不佳,胸部無法攝取到必要的養分。所以想要雙峰“挺拔”,時刻保持良好的體態,一開始可能會難受,久而久之就習慣了,並且能練好氣質。
豆漿:豆漿是美容保健聖品,每天早晨在200cc的牛奶里加上三勺大豆粉,如果覺得不合口可以適當的加入少許白糖,按時喝下,期待著“胸口漲漲”的效果吧。
按摩:輕輕的揉捏手臂和肚子上的脂肪,然後將脂肪往胸部推擠。貴在堅持,如果每天重複做,脂肪就會產生“記憶”,罩杯也自然慢慢見漲了。
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