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爆!,沐浴易瘦身也可瘦臉

減肥1.4W

嬰兒肥是臉部肥胖的重要原因之一,嬰兒肥可不是那麼容易減下去的哦。既然高溫沐浴能夠瘦身,想必也可以瘦臉吧。

爆! 沐浴易瘦身也可瘦臉

你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸裡沐浴,水深達心窩處浸浴20分鐘左右,並配合瘦臉霜按摩面部。

1.抓出臉頰的贅肉。

塗上按摩霜之後,在頰骨的部分縱拉贅肉,並向外拉開。然後位置慢慢向下移,到鼻翼為止。一次動作約5秒,持續進行1分鐘。

2.緊緻臉部輪廓。

雙手貼在臉頰上,著重於撫平鼻脣溝的肌膚,面板以橫向拉開。手掌由內向外推,至外圍輪廓為止約2-3秒。反覆進行1分鐘。

3.託高臉頰的贅肉。

塗上按摩霜後,輕輕地摩擦肌膚,指腹須朝內側。由頰骨部分往上推託,並進行摩擦式的按摩。一個個動作慢慢進行,持續1分鐘。

4.以指尖拍打頰骨。

最後沿著眼眶,以指尖拍打頰骨。進行到太陽穴時會覺得精神舒暢。按摩後,以混合的化妝水乳液塗抹均勻,整套動作就完成了。

標籤:沐浴 瘦身 瘦臉